Perheessä ruokailuhetkiä tulee useampi päivässä. Lasten ollessa pieniä, harjoitellaan maistamaan erilaisia ruoka-aineita ja totutellaan uusiin makuihin. Vanhemmat ja koko perhe näyttävät lapsille mallia omalla toiminnallaan  ruokaillessaan ja yhdessä opetellaan hyvät pöytätavat.  Siihen miten ruokailuhetki sujuu, vaikuttaa moni asia. Ensimmäisenä millainen on itse ruokailutilanne, oletteko kotona vai jossain muualla, onko tunnelma kiireinen vai rento. Toisena asiana vaikuttaa … Lue lisää