tervetuloa ecomfort.fi sivustolle

Tupakoidaanko teillä vielä kotona, tai käykö teillä joskus vieraita jotka tupakoivat. Oli niin tai näin, niin varmasti tiedätte, että tupakointi ei ole lainkaan terveellistä, ja tupakoitsijan oman terveyden lisäksi tupakansavu toimittaa haitalliset aineet myös lähellä oleville, ja asunnon ilmanvaihdon kautta myös eteenpäin. Mutta jos olet tupakoitsija, aina on mahdollisuus lopettaa – eikä koskaan ole liian ... Lue lisää

Tänä vuonna joulu rasittaa perheiden taloutta tavallista enemmän energiakriisin ja sähkönhinnan vuoksi, mutta myös perinteisten ongelmien, kuten mistä ostaisi lahjoja ja mitä ne olisivat. Kasinotarjoukset tarjoavat mahdollisuuden omaan lahjaan aikuisille, sille mutta sen lisäksi ongelmia voi ratkoa vaikka lukemalla eri kaupunkien uutisia, tai katsomalla vaikka tähtien autojen kuvia ja unelmoimalla lottovoitosta. Joulukuusi ja joulun kukat ... Lue lisää

Omassa kodissa on olo kuin olisi omassa linnassa -tai niin ainakin vanha sanonta kertoo. Joskus vain meidän pitää vertailla lainamarkkinoiden tarjontaa löytääksemme edullisen lainan, jolla voimme parantaa oman kotimme olosuhteita. Mitä nykyaikaisia keinoja löytyy markkinoilta? Kodin sisäilmalla on merkittävä vaikutus asukkaiden hyvinvoinnille ja terveydelle. Huono sisäilma ja toimimaton ilmanvaihto aiheuttavat oireita niin asukkaille kuin kodillekin. ... Lue lisää

Me kaikki tiedämme, että aikuisten vapaa-ajan tekeminen on muuttunut valtavasti aina lähtien sieltä 80-luvun kotitietokoneiden ja konsoleiden tulosta tähän päivään saakka. Muutoksen taustalla on niin teknologian kehittyminen kuin myös yhteiskunnallinen kehittyminen varsinkin Euroopassa, missä viimeiset 40 vuotta suurin elämään liittyvä muutos on ollut ajatuspohjan muuttuminen me-ajattelusta kohti omaa minä itse-ajattelua. Tämä ajattelumallin muutos on tuonut ... Lue lisää

Perheessä ruokailuhetkiä tulee useampi päivässä. Lasten ollessa pieniä, harjoitellaan maistamaan erilaisia ruoka-aineita ja totutellaan uusiin makuihin. Vanhemmat ja koko perhe näyttävät lapsille mallia omalla toiminnallaan  ruokaillessaan ja yhdessä opetellaan hyvät pöytätavat.  Siihen miten ruokailuhetki sujuu, vaikuttaa moni asia. Ensimmäisenä millainen on itse ruokailutilanne, oletteko kotona vai jossain muualla, onko tunnelma kiireinen vai rento. Toisena asiana vaikuttaa ... Lue lisää

Jos tulevana viikonloppuna on sopivasti ylimääräistä aikaa, ja tykkää testailla uusia ruokia, käy katsomassa helpot kotireseptit reseptinurkan kotisivuilta, josta löytyy myös gluteenittomia reseptejä. Kokkaaminen ei välttämättä ole vaikeata, mutta se voi viedä yllättävän paljon aikaan. Yritä todella tyhjentää viikonlopun aikataulusi parhaalla mahdollisella tavalla. Näin et käytä vapaa -aikaasi vain ajattelemaan tulevia tapaamisia tai tapaamisia. Tämä ... Lue lisää